宝宝是如何产生分离焦虑的
孩子上幼儿园了，妈妈们愿意付出一切代价去拥有一副千里眼和顺风耳。其实没有这么麻烦，通过一些积极的方式，你可以将孩子在幼儿园的一举一动“尽在掌握
和老师保持经常、有效的沟通，是最直接、最高效的办法。
一定要和幼儿园老师保持一个经常性地联系。不要瞧不起幼儿园的家长联系本，如果你坚持每周填写一次，每次讨论一两个问题，它将成为你的一个得力助手，特别是在孩子刚刚入园的这个阶段。写家长联系本的时候不必让孩子回避，你甚至可以让他在封面上贴上自己最喜欢的拉拉或者小波，甚至你还可以把传递联系本的大权下放给小家伙。如果孩子问起你们在本子上写什么，你可以对他讲你们在一起帮助他记日记，老师负责幼儿园、妈妈负责家里。当然，如果你觉得写字不够直接，也可以通过电话和老师沟通。
不要延误解决问题的时机。当你觉得孩子可能出现什么问题的时候，不要再恪守家长联系本和家长见面日的周期了，直接拿起电话约定尽早面谈。老师一般都很忙，所以你事先要把要说的话列个清单，以免浪费时间、有所遗漏或者离题太远。谈话的时候要调整好自己的心态，一定要告诉自己你们是在一起寻求帮助孩子的办法，而不是兴师问罪或者抓救命稻草，只有当你对立感越少，老师的责任感就越强，这将帮助你们更好地解决问题。
如果老师主动提出“约见”你，下面三个问题一定要问清：1、我的孩子做了什么，让你觉得他有问题？2、面对这个问题，我应该如何在家里配合？3、我们应该怎样保持更好的沟通？
如果你能成为一个细心的、有技巧的听众，孩子就会告诉你一切。
每天和他聊聊幼儿园的事情。很多家庭都会根据自己的习惯，选择在回家路上、吃晚饭时或者临入睡前和孩子聊一聊一天的事情。聊天的时候，你首先要让孩子感觉到你愿意和他谈论和幼儿园有关的所有问题，进而让孩子知道你不单想听他得到小红花的光荣事迹，也愿意听他抱怨明明自己比小岚唱得好却没能上台演出的失落心情。
有目的的谈话前，请先谈论一些轻松愉快的话题。不要用单刀直入的方式提及孩子今天犯的错误，那样他会很接受不了，我们也就难以达成教育目的。绕个大弯子不是欺负而是爱护小朋友。
好好包装一下你的问题。不要例行公事般地问：“今天在幼儿园高兴吗？”如果你希望了解孩子的真实生活，就要在提问上动动脑子，比如 “今天有什么新游戏教教妈妈？”或者“你为什么更喜欢魏老师呢？”当然，如果你的问题能够涉及到孩子的幼儿园生活细节，他们会更乐于回答：“峰峰从海边回来晒黑了吗？”“你们泡的豆芽长多高了？”
虽然“做一个积极的听众”是老生常谈，但是你未必能做到。认真去听孩子到底在讲什么，尽量从孩子的话中捕捉弦外之音，了解他对幼儿园的真实想法。另外，在孩子卡壳的时候，给他一些细节性的提示来帮助他继续讲述下去。
交流而不是教导。对学龄前的孩子，聊天就是聊天，请暂时忘记“谆谆教导”这个词。一旦你们的平等对话变成了你的独角戏，孩子就会失去兴趣。当然，也有孩子愿意安安静静当听众的时候，比如当你讲述自己上幼儿园的趣事时。
TIPS：怎样看出孩子在幼儿园过得不快乐？
你的孩子能够直接告诉你他在幼儿园里开不开心当然最好，但是如果不能这样，我们也可以通过一些方式了解孩子的想法。
主要的观察途径——
充分利用家长开放日直接观察。其实，每个月一个小时的机会，就足够你来了解孩子在幼儿园是否快乐。你可以看到老师的带班方式，也可以观察出来孩子和他的群体的融洽程度，比如说孩子会否被别人推搡，他加入群体游戏的时候是否困难。
通过孩子谈论幼儿园的态度进行试探。每天和孩子谈起幼儿园的时候，留心孩子的反应。如果你提及幼儿的时他表现得沮丧或者紧张，甚至拒绝回答，就一定是出了什么问题。
通过和老师保持定期接触进行了解。孩子和老师相处的有效时间可能比你要长，所以她们比你更容易发现孩子在幼儿园是否快乐。
留意孩子发出的“我不喜欢幼儿园”信号——
习惯性肚子疼。一到早上或者其他该去幼儿园的时间，孩子就会喊肚子疼，排除常规的分离焦虑，这也许是他在逃避幼儿园的什么事情。
紧张。你的孩子开始频繁做出一些代表紧张的肢体语言，比如吃手、揪头发、触摸生殖器或者尿床。
沉默。孩子回家以后不再兴致勃勃地对你进行幼儿园“新闻联播”。
厌倦。孩子对幼儿园提不起一丝兴趣，没有任何兴奋的表现。
节假日之后害怕重返幼儿园。节假日之后，大多数孩子会急于重返幼儿园，为了给老师和小朋友们讲自己的传奇经历，为了摸一摸幼儿园才有的巨型乐高积木。如果你的孩子在这个时候害怕或者拒绝重返，你就要尽快了解为什么了。
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